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めののめも
いろいろなめもです。
2018-7-24 00:51
10日目
話題:ダイエット記録
◆体重
忘れた
◆朝食
白米/鯖缶
◆昼食
白米/卵焼き/
豚の生姜焼き/水菜
◆夕食
豆腐わかめモロヘイヤ
トマトいっぱい
◆間食
ミルクティー
◆運動
足パカ/横パカ/マッサージ
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