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セミのぬけがら
2024-5-13 10:43
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2013-10-20 00:02
ダイエット4
痩せる為に
コレしてます!!
みたいにしてないから
やらなきゃなー…甘え
兄弟の彼女に
イライラしてる
機嫌の悪いの出すな
ここはお前の家じゃ無いぞ、と
親しき中にも礼儀ありっ、って
知ってますかー!と言いたい(^ω^#)
食べたもの記録
▼朝
なし
▼昼
おにぎり1個
パン1個
▼夜
シチュー
サラダ
▼間食
チョコレート
アイス
うむ、よく食べてるね…(-ω-;)
2013-10-18 22:27
ダイエット3
寒くなったなー(-ω-;)
引きこもりたい…
寒くて代謝落ちるし
運動しなきゃな…
とりあえず食べたもの記録
▼朝
おでん
▼昼
おにぎり2個
▼夜
オムライス
春雨スープ
▼間食
パン1個
スイートポテト1個
アイス1個
今日は食べ過ぎてる…
2013-10-16 23:54
ダイエット2
出来ることから少しずつ
とかね、もー!
出来たら苦労しない!
少しずつ、じゃ駄目だよねー(´・ω・)
寒いと引きこもりたくなる
いかんいかん!
とりあえず食べたもの記録
▼朝
なし
▼昼
ご飯
お味噌汁
生姜焼き
▼夜
ご飯
お味噌汁
野菜の煮浸し
茄子と挽き肉炒め
玉子焼き
トマト
▼間食
お煎餅1枚
りんご1個
食べ過ぎ…では無いと
思いたいよー!
2013-10-16 01:08
ダイエット
(
話題:ダイエット
)
どーしたら痩せるのか
痩せる、と言うか締まるのか
運動かな(´ω`)
ラクして痩せる、なんて
あるわけ無いよねー本当
とりあえず食べたもの記録
カロリー?知らない(・∀・)
▼朝
なし
▼昼
おにぎり1個
▼夜
ご飯1杯
かき卵汁1杯
焼き鮭 切り身1切
餃子5個
▼間食
つまんでたべるスライスパン半袋
りんご1個
やはり、お菓子をやめねばならないか
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