こんにちは
岬です\(^o^)/
タイトルの通りダイエット…
だらだらとやる、やらないと続いています…orz
本当にやばいです
体重…
本格的にやらないと本当にまずいです。
でも、やるって言ってもやっぱり食事な訳で…
さっきチョコを二枚、それから鍋焼きうどんを食べました。美味しかったです←
そしてごろごろ…
完全にやる気なし\(^o^)/
やりたいです!口ではそんなこと言えるのに実際やるとなると出来ないっていういい訳…orz
とにかく、今日の夕飯はあまり食べないようにしないといけないです。
食べることが大好きな私からみて結構ハードルが高いんですよね。
それと、運動
雨が降ってないときは外に出て歩くんですけど雨しか降ってるので出来ない…
家になんか運動する機械があるんですけどやらないっていう(^^;;
やれって話なんですけど内職がーとお腹減ったーとかでしない!←
とにかく、マジでやばいから本当にやらないといつまで経ってもデブのままです
本当は、可愛いスカートとかワンピースとか着たいんです
私小さい頃からスカートが好きなんですよ
ふわふわしてキラキラして女の子らしい服が大好きなんです。
でも、こんなんじゃ絶対に似合わないし…今の状態でスカートはいたらただの醜い人間ですよorz
だから、ね!やらないと!
友だちから「変わったね」とか「痩せたね」とか言われたいので頑張ります!
まずは具体的にどうしたいか、なんだけど…
痩せたらやってみたい事
・可愛い服を着る
・友だちに「痩せたね」と言われる
・脚が見せられるようになる
これくらいかな?
やってみたい事
ダイエットでやる具体的なこと
・白米をできるだけ野菜にかえること
・肉とお菓子は食べないこと(食べてしまったら筋トレする)
・長ら運動を暇な時にする事
以上です
自分で書いたけどなんか…
絶対に破るだろうな…←
けど、ね?破ったら罰ゲームみたいなことがあればできるかな?多分、出来ない…\(^o^)/
でも、やるしかないよね?そうだよね?
はい、今日の夕飯からスタートです
頑張ります。