diary.

ゆるやかな監視下3日目。

迷惑かけれない、ちゃんとしなきゃ精神みたいなのがすごくて。
ちゃんとしちゃうから、ちゃんとを求めまくるから、ちゃんと、ちゃんと…
しんどくなる。
完璧でいなきゃ。嫌われる、捨てられる。

夜になって、1人になって、やっと泣けて。
何で泣いてるかもわかんなくて。
あんまり泣くと過呼吸起こして迷惑かけちゃうかもだし。
けど泣かずにはいられないんだよ。

生きたい。生きていたい。
がんばりたいし、ニコニコしてたい。
けどね。うまくいかないの。
そういう人も世の中にはいるんだね。
しんどいの。

遣わなくて良い気を無意識で各方面に遣いまくって。
それでしんどくなって、自分の首を締めてるんだ。

でも、冷静になると、自殺未遂して、パニック起こして入院して、まだ1週間経ったか経ってないかなの。

仕方ないとは言わないけども、
がんばってる。

けどがんばらなきゃ、今度こそ医療保護になるから。下手すれば措置になるような行動に踏み切るから。
行動に出ないために。
それはめっちゃがんばろう。
入院したくないし、生きてたい。がんばろう。

なんとか入院を免れてから1日。

旦那さんの実家で
家事手伝いをしつつ、良き嫁的な何かとして過ごしつつ、
…という名目の元、ゆるやかな監視下に置かれた生活を送り始めた。

演じてるつもりも、無理してるつもりもないのだが、ただ、ただただ眠れない。眠れなくて困ってる。
眠剤効いてくれなかったし。
目を瞑っても頭の中ふわふわするし、
別人格の気配がするし。

ちょっと陰りが見えてきたか。
ハイテンションで飛ばしすぎたか。
のんびりしないと、いつまた解離してパニック大爆発！になるかわからない。

もう少し外の世界にいたいもんなぁ。
ガラスの向こう側とは、またしばらく縁することなく生きてたい。できればね。

眠れないから誰も見てない環境で文章つくっとこーっと