急ぎの仕事が何一つとしてないのでわたしは定時退社キメてこれから1時間ちーちゃんを進める

昨日とか寝る直前までPCでちーちゃんやってたんだけど、ブルーライト浴びすぎ問題で寝つき悪いし寝起きも最悪だった

ゆえに22時半過ぎくらいにはゲームやめて寝つきと寝起きを良くしよう
やっぱりPCはブルーライトの量がスマホと比べると圧倒的だな…