Every new beginning comes from some other beginning’s end. 全ての始まりは、何かの終わりから始まる。

朝→豚汁、米、無糖珈琲

昼→まかない、米半量、無糖珈琲

夕→デニッシュ食パン３枚、無糖珈琲、レモンタルト

夜→豚汁、豚もやし炒め、もやしナムル、ひじきご飯、500ビール


夕のパンとレモンタルト、夜のご飯がいらなかった
明日は低カロリーで頑張りたい


話題:レコーディングダイエット

間食しない！て記事を書いてすぐに間食しました
意思の弱い豚です😇

いまさっき体重計のったら+2キロ増
やばいやばいやばい

半年前は49キロだったのに…大豚じゃん…
飲み物は無糖珈琲で米半量はまだいい
でもね！一番はやっぱり間食
小さいお菓子でも侮るなかれ、カロリー馬鹿高い
ネットで調べて驚愕した

米半量は体重の増減かかわらず続けることが大事
お菓子でもなんでも好きに食えばいい
だが、自制できずに増えるのは知らん

とダイエット的なネットに書かれていました
米半量でお菓子は食べてもいいんだ！
と妙な勘違いをした自分が悪いんだ

今日からレコダイ頑張る…


話題:痩せなきゃ!

ご飯を半量にしてから約３日目
体重計は乗っていないから結果はわからない
今日も残して、おかずも少なめに

したっけ職場のババア
どうしたの？いつもより少なくない？なんで？
て聞いてきたから3キロ太りましたと暴露

ふぁーwwここきてまだ半月じゃんwwやばww

ムカつく上にババアに笑われたことが悔しい
お前らと違ってまだ代謝はいいほうじゃ！
お菓子もらったけど食わん！！
てかババアたちの前では絶対に間食しない！
痩せてやる(# ﾟДﾟ)


話題:痩せなきゃ!