傘をひらけば青空。

お久しぶりです^^*

見てる方いるのかしら…

26日の午前中、
多分、熱中症で吐きまくって、暑いのか寒いのかわからないような感じをさ迷いました

部屋でもこんなんなりますから、温度計のしっかりした奴が必要やと思います(100均のは誤差が2度くらい&衝撃で湿度の所が壊れましたw)

部屋でも26度くらい(特にお日様上ってからね)
を目安にしないと、
自分の身体は首から上に熱が籠るので
クーラー我慢しすぎるのもいかんと思いました


だいぶ携帯がみれたり、小さい音なら何十分かくらいなら音楽がきけます

頭痛もあるので匂いと音も敏感で;;

27時間しっかり見たかった気もするのだが、録画してたし、何より画面と音が辛かったす
(;´Δ｀)


皆様も適度な水分と、
気持ち悪くならないように適度にご飯を食べてね
(●^ω^●)

これからまた30度越えが続々くるでしょうから
お気をつけて下さいね

パニックになってます

必死に気持ちを押し込めるように、身体は痛いし後からダウンするけど、家事とか家のことで出来ることを目一杯して誤魔化しています

少し前なら、夕方少し仮眠(寝起き最悪)できたのですがそれも難しくなってきました


気持ちが不安定すぎる、何もかもがグダグダなままで、ストレス、身体痛いし…朝だんだん早く早く目が覚める→寝れなくなる
と、なってきました。

今日は5時くらいに。
寝たの1時はすぎてたと思うんですよね、パニクってわからなかったですが。


今日はそんなで洗濯物回ってる最中にいつの間にか座った?まま、寝てておとんに発見されて目が覚めました

やばいと思ったので、3時前くらいに部屋も暗めにしてマジ寝よう!としたのですが、新しく団地入る所の改装?の音とか色んなもので寝れなくて…

結局2時間後から寝てたのですが、ほぼすぐに妹が帰ってきて。
祖母の何かトラブルがあって二人してバタバタ声もうるさくやっていて、起きた瞬間煩すぎ!と思ってメールをしました。

壁ガンガン蹴ってました

状況が把握できなくて、混乱と半端な眠りで苛々がぐるぐるして、熱気で頭痛がふらふらしてました

おかんは謝りのメールばかりで、大丈夫?とかはなくて

最近、母も妹も違う枠にいるようで、"アンタ" と呼びそうで。

頼れない、信用できない、瞬間的に忘れる、何度話したかわからないくらい話した…今ではその時間を病院で取らなきゃなくらいに話し合いができない

軽くこう思ってんだよねくらいしか、夕飯時やおかんが何かしてて耳はこっち向ける時くらい


◆◆◆

皆様の所は台風の影響大丈夫でしょうか?
私の所は今は風が物凄いくらいです
雨は降ってないです
多分夜中〜明日が酷いかと


◆◆◆

一応なお知らせとして、携帯の調子が悪いです

多分ゲームのやりすぎでしょうけど

いつも調子が悪くなった時のために電源切らずに過ごしてたのですが…

修理も変えるお金もないので、少しでも寿命伸ばすために、夜中から明け方は切ってることが多いです

メールなど送っても大丈夫ですがすぐ返したり出来ないのでごめんね

送ることは大丈夫ですので、起きてから返しますね


◆◆◆

先に希望も興味もないのに身体を元気にしてどうするんだろう
辛くはなくなるだろう
死にたい願望、明日を見ない気持ちは変わらないだろう
そんな自分が医療費をかけてすることなのか
本当はザクザクに切りたい

つい、何ヵ月か前は眠りたいだけ寝たり、ご飯抜いたり、まぁ昼までは寝てたのに、今では色んなこともあっての焦りとストレスからでしょう

早くて6時〜目が覚めます。
平均で8〜9時には何かしてます。

雨や、曇りでしっかりと洗濯物が乾かない日々が続いているので、朝からやらないとカゴに溜まるんです。

カゴを置いてる場所がカビだらけの壁の横、そしてカゴ自体が汚い;;
ので、ちょっと潔癖な私はなるべく空っぽにすべく日々やっとります。


妹が式に向けての改善なのかPMとか黄砂があるから部屋に干してと、一枚ずつハンガー…正直面倒っすよ


いまだになんとかならないパソコン!
音楽入れられない、動画見れない

まぁ、両方とも出来て1、2時間が限度ですが…

妹はアイホンで聞きまくるし…

お金の問題があるので100円でもおしいという今日この頃。


全て(家事系統)終わって一人で夜11時とかなるとかなりネガティブになって、たまにパニクります。


7日だったか…
カウンセリングの場で先生立ち会いの元、式での困ってることやお金のことなどを母と話し合います

やって、そゆ時を病院でないと作れないくらいに母は忙しいか出掛けてるか、寝てるか…
って状況



変わってく体系が恐ろしいです
胃酸が多いからすぐ胃は空きます。食べる行為はしたくないけど。



苦痛と欲求も満たされない
話し合うこともできない

多分この家から出れないで一生終えるのでしょう
悔しすぎます。