睡眠時間がとれているのに、朝、スッキリ目覚めることができません。
仕事が忙しいのはいつものことですが、疲れた体で寝ているのに、どうしてかな。
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ノンレム睡眠で、深い眠りをとることが大切なようですね。
こうした、休息の質を大切にして、日々を過ごすことが体には必要なんだとわかった気がします。
自分の健康を考えると、健康診断以外でも何か方法はないかと考えるこの頃です。
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遺伝子からこのような検査をするのは、人それぞれ違うと思うので、やってみる価値ありかと思います。
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恋がしたいなと思いながら、何か、引っ込み思案な私です。
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ちょっと、男性を振り向かせる髪の香り。
確かに、髪の良い香りは、男性ばかりでなく、女性同士でも気持ちよく感じるものです。
３種類の香りを用意していて、それぞれ使い分けることができそうです。
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顔に弾力感があることはうれしいものです。
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歯が白くてうらやましいと、友人に言ったことがあります。
私の歯は、白くないし、口臭もちょっと気になり始めたたところです。
虫歯予防、口臭予防、黄ばみ予防などには、「リリーホワイトの効果」で、ホワイトニングを知った次第です。
歯が黄ばんでいたりすると、笑うことも躊躇してしまいますね。
人の前で、堂々と楽しく笑えるって、やはり、歯に自信がないとできません。
虫歯はもちろん、口臭にも気を付けて、まして、歯の白さには注意したいものです。