2024-4-27 23:42

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2012-2-29 08:23

2/28 体重56.0kg


【朝】
無糖ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｵﾘｺﾞ糖
食ﾊﾟﾝ,ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

【昼】
鮭ごまご飯
紅茶

【夜】
野菜てんぷら,焼売,おさしみ
お菓子


相変わらず夜は食べすぎｗ


話題:ダイエット記録
2012-2-27 23:34

2/27 体重56.6kg



今日は夜に体重計りました

【朝】
食ﾊﾟﾝ,ｺｰﾝｽｰﾌﾟ,お菓子

【昼】
鮭ごまご飯
ｺｰﾋｰ,飴

【夜】
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ300kcal程度
湯豆腐,大根の煮物
お菓子


話題:ダイエット記録
2012-2-27 08:14

雪！雪！



おはようございます(^ω^)
雪降ってるの今年はじめて見た！
毎年積もることはなくても
ﾃﾝｼｮﾝはあがりますうひ！
それぐらい寒いってことなんだな！


話変わりますが春用ｶｰﾃﾞ購入しました
e-で薄黄色のやつ！

早く着たいなぁ〜

2012-2-26 21:31

2/26 体重55.6kg



【朝】
ﾅｼ

【昼】
食ﾊﾟﾝ,ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
無糖ﾖｰｸﾞﾙﾄ+ｵﾘｺﾞ糖
ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺﾚｰﾄ

【夜】
ｻﾗﾀﾞ,生春巻,肉だんご
ご飯(1杯),お菓子


12時起床のため朝ご飯ﾅｼです
体重変動が意味不明なので
困ってます(´･ω･`)


話題:ダイエット記録
2012-2-26 15:22

昨日はしゃぶしゃぶ！




昨日の晩ご飯はしゃぶしゃぶ食べ放題！

豚肉と牛肉両方食べ放題で
写ﾒは牛肉4人前＼(^o^)／うまー！

これ以前に牛と豚合わせて
12人前は食べてるんだよ！笑

牛は取り合えずｱｸがひどい！
2枚いれたら最早ただのｱｸ鍋ｗ
取っても取っても取りきれず
お野菜にまで悪影響orz

挙げ句うすあげに染み込ませるという
悪行を行いだすみーくんｗｗｗ


でもうまかったー


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