トリイブログ

携帯が本当に死にました。これから実家に帰るまでの一か月強、鳥居は携帯不携帯です。

不便すぎるなぁ…　バイトもあるのに。



こんばんわ、セレッソ清武ラストマッチ終わりの鳥居です。


一ついいですか？







…そこはケンペスだろ。




曜一朗、ゴールおめでとう。康太さんもハードワークお疲れ様でした。

おはようございます。今日は10時から大学の図書館です。
プレゼン終わらない…。パワーポイントって凝り始めると全然終わらないですよね。
今、血清アルブミンについてガガガと書いているんですが、これ終わるの…？


　別の話になりますが、携帯が死にました。
電池パックを変えたんですが、どうもダメ。
本体の使用電力量(？)がもう…直充電じゃないとダメみたいで…。
　なので、PCで連絡ください。いや、SNSとかでもいいです。連絡あればください。



　EUROが佳境を迎えましたね。
イタリアが勝った、ということより、ドイツがまさかのザル守備っていうことに驚きました…
ここ2年くらい、ドイツ、ここ一番でシマらないというか…褌ゆるんでるぞ、みたいに感じました。
嫌ですね、ここ一番で褌しまってないって…ﾕﾙﾕﾙしちゃって、なんか気になる…うわっ、うっかり見…


ｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ

決勝はスペイン―イタリアっていうAグループの再戦…
ヘタリアっていう国を擬人化した漫画があるんですが、主人公がイタリアなんで今回のEUROはすごくアツいです。スペインも格好いいので決勝戦は２度おいしい！といったところですかね(笑)

決勝戦はグループ予選でも見たように、拮抗して見応えのある試合になると思います。
でも優勝するのはスペインだと。
勝ってほしいです＾＾






　さぁて、プレゼン、プレゼン。

月曜日の午前一コマを自主休講しました、鳥居です。

二度としない。とここに誓います。


ただ、朝いちばんで３０分チャリを漕ぎ、帰りは１２時出発の１３時授業開始だから
「今日はちょっと無理…」
ってなって、精神的にやられ、肉体的にもやられ・・・

そして今に至ります。

部活の手順も済ませてありますが、ぶっちゃけ正座するにも腰が痛くて座るまでの動作がｲﾀﾀﾀﾀﾀﾀ

どうしよう…でもちょっとやっておくかな。
反れないのが何とも難しいですね。
９０度も不安になるのでつねに８０度以下で角度を保っているんですが…そうすると姿勢悪いですよね。

腕の筋肉も腰と連動していて重いもの持てないですし…ぎっくり腰の小さいのを常に腰に抱えて生活しているような感じ…あああああああ！！！ってなるときとか、後悔しかないです(笑)


再び遠征貯金始めました。茶封筒に諭吉さんや漱石さんを放り込んでいく簡単なお仕事。
「大阪遠征貯金」と書いてしまったんだけど、目標小さすぎるだろ…とすこししょっぱい気持ちに。
貯金箱にも小銭を放り込むことを始めました。
１年のときはそりゃもうじゃらじゃら言わせてたんですが、２年生になって気が緩み切ってました…
いかんいかんぞ、金遣いが荒いぞ。



…うん。

骨が折れているのはもうどうにもできないし、それ相応の骨格にはなってくれているので、あまり怖がることも、本当はしなくてもいいのかなって。
完全に骨が外れているわけではないから、歩け…なくなったりはするんだけど。

本当に体のバランスだったりいろんなものって大切なんだなぁっと実感。
っちゅーわけで、お昼ご飯作ってきます。

こんばんわ、コルセットのせいで背中が痛いんじゃないかと思いつつ、でもやっぱり骨が痛いんだと自覚しました、鳥居です。


憲剛さんＴＶ出るとか聞いてないから！


テレビ朝日で夕方に放送されていたアンチエイジングだかの食事？の話？ん？で憲剛さん、特集されてて、見たらアルブミンの話…　超★なぅな話じゃないか。

教授の名前とかもメモしたのでこれからじっくり論文など探そうと思います。



鳥居の腰はだいぶ復活しましたが、筋肉がこれから変につくんじゃないかと危惧しています。
「脊椎分離症」「すべり症」を発症してるとのこと。
しかも、発症して長く時間が経過しているので、骨の再生ができていないまま固定されており、完治のためには手術が最適だとも言われました。
しかし、単位もありますし、主治医曰く「医療人が腰にメスを入れるとあとあと大変なのよ、メンテナンスとか」と一刀両断され、「筋トレあるのみ」と診断されました。鎮痛剤もまあもらいましたが、もっぱら湿布とコルセットですね。


電子辞書に出ていた腰痛体操をしたら、腰痛になりました(笑)
それからは主治医が教えてくれたハムストリングのストレッチばかりしています。曲げたり伸ばしたり。

あとはウォーキングを少々。ファミマまでトコトコ歩いてみたり、大学まで歩いてみたり。






コルセットがしばらくは命になりそうです。





それでは、今夜はやべっちＦ…Ｃ…



セレッソぉぉおお〜

 

 

こんばんわ、今ご帰宅のみなさん、おかえりすぽ…ｹﾞﾌﾝｹﾞﾌﾝ

鳥居です。

台風４号の通過によって、自主休講という若干の罪悪感を抱いていたことが、公に許可されて(大学が休講)、何を気にするでもなく近くのプライベートポスピタルを受診してきました。

診察結果としては、まず「ぎっくり腰」ではない。

慢性疾患なので、外科的手術以外に完治は難しい。

もっと筋肉付けて！

もっと運動して！

 

…とのことでした。
診察料を満足に払えなかった鳥居に優しく「また今度持ってきてください。そのとき領収書お渡ししますんで」とおっしゃってくれた会計のお姉さん……！

公立病院じゃこうはいかないから、本当に助かった。

 

…で。

やっぱり毎日体は動かさないとダメだ、と。

今後、医療人としてやっていくのには致命的、とも言われたので最優先課題です。

…ふう。

で、筋トレの内容を考えていたんです。

まず、お金をかけずにしたい、これは第一条件です。これは必ずクリアしないとダメですね。

で、思いついたのがラジオ体操。

腰を回す運動には多少の制限が出ますが、それでも全身の代謝などを上げて、背中や足の筋肉をつけれるんじゃないかと。

で、もしかしたら筋肉が付きにくい体かも知れないので、その辺はこれからいろいろ考えるべきところですね。

　次に、友人の持っている体幹トレーニング本を借りる。

…あの！！あの長友佑都も実践！と帯で謳っていた本をバド部が持っているので、融通聞かせてもらって借りようと。

ただ、妹からの忠告によると、体幹はバランスが大事でやりすぎると逆に腰を悪くする、らしい。

だからほどほどにしろ、ということでした。了解。

それと先生に教えてもらったハムストリングの柔軟性復活ストレッチ。これも大学でしようと思います。

 

コルセットを薬と一緒に出してもらったので、これを今はして生活し、ゆくゆくは自分の筋肉にサポート役を移行させていこう、という治療方針。

先生、「腰ドックするから毎年くらいの頻度でMRIとレントゲン、撮りに来なさいね」って笑顔で言わないでくださいよwww

先生曰く、鳥居の腰は「滅多にいない症例」だそうで、「よくここまで…」とあきれつつ、以前同様の診断をしてくださった医師の心情も察しておられました。

「前回１６歳でしょ？受験前とかでせっぱつまってて筋トレしろ！なんて言えなかったのかもね〜。まあ今はしてもらわないと困るんだけど」

お、おう…頑張ります。

 

なんか、疾患の中でも最終形態になりつつあるらしく、椎間板ヘルニアとの合併症も起こりうるので今がターニングポイントとのこと。

一生懸命、腰といい関係を築いていきたいと思います＾＾

こんばんわ、明日からの実習に向けて予習してます。
鳥居です。


タイトルにあるように、絶賛ぎっくり腰です(笑)

ぶっちゃけ大学行くのもおっくうです。

部屋の中を歩き回るのは難しいです。


痛み止めも市販薬くらいしかないので飲むのも飲まないのも同じようなもんなんですよね…

しかも明日バイト(笑)


わーお＾▽＾


これね、疑似ぎっくり腰なんで寝ても対してよくならないというか…

いや、寝ればいいんですよ、寝てしまえば。

きっと夜は痛くても起きないから←



小６の頃に初めて発症してから２回目のこの激痛…

加えて坐骨神経痛も来てるので、右足の付け根がチリチリピリピリして右足、今日は引きずって歩いてました(笑)

こういうとき、運動をする習慣がない鳥居にとって、打開策が無く、この先もだらだらと悪化の一途をたどるんだと思うと、もうため息と笑いしか出ないですよ(笑)





…体老け込んでるな……


今は貼らないタイプのカイロをタオルにくるんで腰に巻きつけています。

温めているだけでも少し和らぐようです。


…それでもサッカーマガジンとすぽると！見て寝たいと思います。

雨降りで面白い番組もしてないですね、どうも鳥居です。

昨夜は金曜日の夜だというのに…ポップコーンやけ食いの末の爆睡。
最近はよく５時台に目が覚めます。
よろしくないわけではないですが、昨夜は酒もちょびっと入ってもう…

誰かこのお酒、もらってくれない？


実は金曜日は調理実習の日なんですが、昨日は「こんにゃく」を作りましてね…

こんにゃくて。

こん　の　にゃく　って。

…ねぇ？

だから昨日は一思いにすき焼きにしてやりました。

糸こんじゃないけど、なんか不揃いで精度悪いから逆に味が短時間でしみてくれた…

肉は本当は…本当は牛がいいってわかってるんだけどさ…

貧乏さんだから鶏肉をうす〜くスライスして投下。

実家では父親以外すき焼きの味付けをうまく出来ないんですが、昨日は頑張った。

お酒と醤油と砂糖だけだから単純なんだけど、目分量投下だから逆に神経使った。

父さんの味付けにはならなかったけど、たぶん牛肉とか具のせいだとしておく。

今夜もご飯を炊いて、すき焼きだ＾＾

バイトから帰って10時過ぎだけど…



よっしゃ！今日は鳴り物練習なしだ！

阿波踊りの練習なし！

ぐーたらするぞー！！！！

U23、五輪代表予備登録決定

web.gekisaka.jp

…これですよ。


こんにちわ、今日は糖尿病キャンプのミーティングで晩飯が20時超える気がします、鳥居です。


テスト強制終了させてきました。

今はのんびりしながら、間食のトーストを食べてます。

キューピーのタルタルソース赤の小さいのを塗ってチーズを乗っけてチンッ！

うっかり晩御飯ですね(笑)



今日は日中にテストが終わり、そこから一気に五輪代表の発表しか意識に入らず食品学の授業中ずっと五輪本番のスタメンを一生懸命考えに考え90分…


まあいいじゃない？




今夜も頑張る！

昨日、絶不調の友人が、今朝は復活していたので一安心。


こんばんわ、明日が臨床医学のテスト、鳥居です。


くそったれと形容していいほど勉強してない…サッカーしか勉強してない。

基本的に糖尿のことだから、重複してるっていうのもあってあんまり目新しい話もないんだけど、それにしてもたぶん、学科で一番勉強してない。

あー




　W杯、引き分けましたけど、今日学科で話をしていた子たちは口をそろえて内田のイエローに文句言ってました。

それにしても、内田格好いいしか聞かなかった…

そりゃ内田選手は顔良いですよ。

サッカー選手にしては思いのほか顔も整っていて、イケメンに分類されることは見てすぐわかりますよ。

だけど！だけど！！

できれば、そろそろ長友や香川（！）、栗原兄貴や川島さんにも気づいて…

今日、W杯のVTRを見た友人が、

「うっちーやっぱり格好良かった。」

しか言わなくて…

べつにいいっちゃいいんだけど、そこを入り口に、サッカーを見ていったらもっと楽しくなるよ！という思いのたけを伝えたい。


そのイケメンサッカー選手を切り口に、行きついてほしいバルセロナ・イニエスタ、チャビ。

クリロナで止まらず、そのままエジルやケディラ、ベンゼマ…

シュバイニで止まらずにラームやリベリ、ロッベン…

確かに入口って大切だと思うから、もしイケメンサッカー選手にホイホイされたら、そのまま流されてみてください。
身を任せてみたら、もっと楽しいサッカーが見えてくると思います。




…って言いたかったの。
言いたかったのに、うまく言葉にできなくてにっこり笑って、「そうだね、昨日の内田選手も格好良かったね」としか言えなかったの。

もっと内田の後ろに待っている選手を紹介していきたいです。




テスト勉強しよう。

 

『緊急招集』

こんばんわ、日付が変わってちょっと迷っているんですが、妹が録画してくれたので安心して寝ようと思います。
鳥居です。

『緊急招集』についての話。
この間のヨルダン戦、緊急招集しました、男子を。
鳥居と学科の男子２人で、急遽試合観戦withクリアアサヒ・スーパードライ・のどごし生・梅酒＆お菓子。

…やっぱり一人でサッカー見るのとは全然違う。
それに一人はフットサルやってるからサッカー的な解説もちゃんとしてくれて面白かった！
そしてその会で盛り上がったのは意外にも…相手GK。
シャフィで一生懸命盛り上がる男子二人を見て、最初唖然としてたんだけど、徐々に分かってきた(笑)
確かに面白かったwwww

それで、試合の内容ですが…

「これ、酒入ってるからかもしれないけど、素面で物事考えれたら、６得点０失点はすごいよな」

という男子の発言からも分かるように…世紀の瞬間だよ、本当に。

結局３得点以降はみんなハイタッチしてたwww
男子二人はお酒が確実に１L入ってて、渡井社350ml缶を半分でリタイア…あと梅酒をほんのちょっと。

色々試合中に、本田のポジショニングがどうだ、とか内田の走りがどうだ、とかね。
色々話し合いながら試合観戦しててさ。

それで男子２人はどうも「内田さん格好いい」って言うのなんだ。

「内田さんは男前だよ」
「内田はイケメンだしな」

…うん、まあうん。何も言わずにいよう。

それで、結局試合終了で解散。

 

１２日はどうも緊急招集できなさそうなので、どうしようか迷っているんですが、とりあえず１４日はテストがあるので大人しくソフトドリンクでがっつり応援しようと思います。
だから、明日はね、ちゃんと図書館で勉強するんですよ、鳥居さん(言い聞かせる)。

 

 

 

そしてまた別のサッカーの話。

上の話から派生したというよりも、単にサッカーというだけが共通の言葉ですが…
W杯特集もいいけど、みなさん、五輪・U23代表のことも忘れないでください
正直、どこの世代代表よりも危ない、心配する必要がある世代なんじゃないだろうかと。
まあいらん心配かもしれませんが。

最近よく、電話で妹とスタメンとサブの18人選抜をすることが話題に上がります。
できればOA枠は使わないで、本当の実力を試す、という意味でも、ここまでU22、23とやってきたことを思うと、フィットするんだろうか…とも思っています。
今のU23にはU23しか持ってない色とかがあるんじゃないかなと思うんで、…ってなんかロマン主義？
リアリストになってみれば、本当はOAも投入すべきなんだろうけど…
メダル、欲しいじゃないですか。
あのメンツがみんなで良い色のメダル提げて、壇上でバンザイしている絵が見たいじゃないですか。
そういう夢、実現させたいじゃないですか。

　だから、MFの後ろからDFを考え直す必要があると思う。

 

 

おやすみなさい。

６月８日　レポート提出



…暇なんてなかった。余裕ぶっこいてた昨日の鳥居をぶん殴ってPCの前に座らせたい。

考察の「こ」の字もしてないんですけど。

レポートまだ一冊目なんですけど。

二冊目なんて表紙くらいしかできてないんですけど。

考察滅茶苦茶めんどうな量あるんですけど。










　これって自分の育ちを恨むよね。

どうしてこんな性格になってしまったんだろうって。

毎日何かに追い込まれている生活を続けないと、一生懸命でいれないのかって。

でもさ、


８日の夕方は笑顔で迎えたいよね(血涙)

そりゃそうじゃん、ヨルダン戦だもの。


…血涙流せそう。