シャーランさんが落書き張を拾いました

2024-4-30 20:31

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体調管理

2020-4-30 20:15

父のHbA1c

話題:検査の結果

検査の結果がよくありません……父の(´・ω・｀)

とはいえ、前回HbA1c8.9→今回は8.5で一応下がっているので……(いや、もう毎回8超えてるって大問題なのですが)

わたし
「頑張って下がったねー。もっと良くなるように頑張ろうねー(´・ω・)っ」←とりあえず褒める(アウトプット大全を意識(笑))

ポン太さん(父)
「ムスッ（●｀ε´●）」

えー……なんで？(；´Д｀)
　
聞けば夢子さん(母)にしこたま怒られたそうです。

怒ってもポン太さんの態度が変わることはなさそうなので、結局は自分が変えることができるのは自分なんですよね(´・ω・｀)

ポン太さんの食生活全体に課題が山盛り過ぎるので、本人が少しでも自身の身体のことや、糖尿病についてや健康について興味関心を持ってくれるよう、わたし自身が健康に気をつけます(；´∀｀)

2020-3-6 23:40

祖母と伯父へ

話題:家族

ポン太さん(父)からのお願いもあって注文しました。

まぁ、わたし自身が１日中仕事があって休み時間がままならない時に、野菜不測の解消として飲んでいる分もあるのですが

祖母と伯父用でもあります。

年金+αだけではなかなか生活費が足りないようで(ただし伯父に関しては、本人のせいも過分にあると、わたしは思いますが)

とくに父が心配しているのは、伯父の顔色が悪いとのこと。

やはり生活に困窮していることが原因なのか、もともとの本人の偏食のせいなのか、１日１食しか食べず、フラッと倒れてしまうこともあるそうで

祖母曰く、どちらがいつ○ぬかわからない、と……

なんだかんだ文句も言いつつこのスムージーも飲んでくれているらしいので、おすそ分けするわけです。(食事の支援もします。お金を渡しちゃうと違うことに使いそうで、渡せませんが)

注文したのは

Wベリー＆ヨーグルト

グリーンスムージー

オレンジざくろ

濃厚マンゴーピーチ

多分、マンゴーピーチは初めてかな？

前も飲んでいてパッケージが変わっただけか、少し忘れてしまいましたが、届くのが楽しみです(*^^*)

2020-1-1 23:53

ローズヒップティー

話題:ハーブ

Twitterでも投稿したこちらのローズヒップティー。

これね、HOTなんですよ。

なのでお腹も冷えなくてかなり良かったです！

あと砂糖なしも選べますし、茶BARは本当にお気に入りのお店です(*^^*)

もっとノンカフェイン増えてくれたら嬉しいですけどね。

2019-12-18 23:45

贅沢

話題:悩み

年末直前の予定……お稽古に行ってから副業で働くか悩む……空いた時間がもったいないと思う半面、いや、そんな過密スケジュール絶対しんどいよ？

って心配する自分が(；´∀｀)

結局決行することが多いから頑張りすぎって言われるのかな……

2019-11-21 21:37

ヤバイとは思った

話題:居眠り　

電車乗って座った瞬間から

ふあぁー(´･oゞ)

大欠伸←

起きていようと頑張るのですが

(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

こればっかり小1時間繰り返していました(´；ω；｀)

座った瞬間からって、電車動いてないし、電車の揺れだけが眠気の原因ではないのでは！？と思うのですが、わたしだけでしょうか……^^;

ちなみに

わたしの1日の睡眠時間は6時間ちょっとくらい。

基本目覚ましはつけてるけど、頼りにしていないので(鳴る前とかに起きてる)

起きる時もゆったり自分のペースなんですが^^;
(しかも仕事はだいたい昼か夕方からですし)

なんでこう、中途半端な時間に眠気がくるのでしょうね(・_・;)

日	月	火	水	木	金	土
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21	22	23	24	25	26	27
28	29	30

性　別	女性
系　統	おとなしめ系
職　業	自営業
血液型	AB型

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