膀胱炎になったら、病院や市販の薬で治すのが一般的ですが、 同時に食事内容にも気をつけてみましょう。 とにかく尿をたくさん出す事が重要になってきます。 尿と一緒に細菌を外に出してしまおうという訳です。 そこで利尿効果の高い食品を積極的に摂取しましょう。 いろいろとありますが代表的な食品を挙げますと 例えばスイカやレタス、バナナ、柿などです。 もちろん十分な水分の摂取も忘れないで下さいね。 水分はコーヒーやお茶などがおすすめです。