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痩せますけど、なにか?
2024-5-5 01:03
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2013-7-16 12:15
朝の体重とれこ。
11日76,0
12日75,3
13日75,2
14日75,0
15日74,6
16日74,3
うん、順調(´・ω・`)
体重あると落ちるね!
嬉しい嬉しい!
今月末には69キロ目標にしよ!
2013-7-10 12:26
朝の体重とれこ。
7/9
75.9
7/10
75,4
朝ごはん
なし
お昼ご飯
バナナスムージ
パン半分
ハムサラダ
体重あると減るね(´・ω・`)
2013-7-8 10:17
朝の体重とれこ。
76.0
朝ごはん
きゅうり
お味噌汁
ウォーキングしてきた(´・ω・`)
暑いー
2013-7-6 15:34
朝の体重とれこ。
7/6
朝77.6
7/7
朝76.6
朝ごはん
バナナスムージ
お昼ご飯
夏野菜カレー少し
運動基本メニュー
コアリズム
腹筋50回
ウォーキング2時間
2013-7-4 23:46
れこれこ。
夜ごはん。
飲み会のため
コースメニュー少しずつ。
お酒なし
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れこれこ。
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アーカイブ
2013年7月(7)
カテゴリー
未分類(7)
プロフィール
性 別
女性
年 齢
35
誕生日
3月3日
系 統
ギャグ系
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