2024-5-1 05:49

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2011-9-12 21:35

ご


話題:ダイエット記録


体重

59.2kg
(前日比-0.7kg)


おさぼりごめんね(;ω;｀)

でも順調に
痩せてきてます!!

いつもここで
油断して
食べちゃうので
油断せず頑張る!!


よく噛んで
食べるのは
続いてる!!

これからもがんばるんば!!
2011-9-8 21:35

よん


話題:ダイエット記録


体重

59.9kg
(前日比-0kg)


変動なし。
これからゆっくり
頑張ってくよ(｀・ω・´)

今日は
スポーツ大会
でした(´ω｀*)

蜜子は
つなひきに
出ました*゜

結果は……


ゆうしょう(｀・ω・´)

学校としては
６連覇で
ございます(^ω^)


明日は
救急の日と
いうことで
救命救護講習会に
行って参ります^^★

夜は今日の
打ち上げですー(´▽｀*)
2011-9-7 19:46

さん


話題:ダイエット記録


体重

59.9kg
(前日比-0.7kg)


60kg切りましたー!!

今日は30分ながら踏み台で汗をかきました。


今日から生理はじまったので無理せずがんばルンバっ


明日のスポーツ大会頑張る!!
2011-9-6 21:24

に

話題:ダイエット記録


体重

60.6kg
(前日比---)


昨日の見間違えとかあああ!!

恥ずか死。


今日も天気悪し。


今日は
すごく鬱で
何にもしてません。


その分ないたので
ちゃら☆

とはいかないか。


寝る前腹筋しまーす。
2011-9-5 21:22

いちのに

本日の体重

61.9kg
(前日比---)


とりあえず
ふぃとさんを
有酸素運動中心で
30分してみた*゜

雨だから
そとは歩けず。

晴れたら歩こ。

食事は、
元々野菜中心なので
よく噛むことを
念頭に置いて
バランスよく
食べました
トマトうまい。



看護を学んでるので
知識を活かしながら
無理なく健康的に
痩せていこうと
思います(´▽｀*)


ちなみに蜜子は
身長は168cmだよ^^★
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