あおぞら

夕飯を作ってた

bycookパットから
豆腐ナゲット
豆腐ステーキ
ポテト
明日の分で作ったもつ煮をつけるか？

今週は飛び石休みをとって
しまったので通常にもどるのが大変です(笑)
市役所も済ませてきた
遊びに行かないとダメだ
快適な秋が長いといいのだが。

しばらく飲んでなかった
眠剤をだしてもらった
くじけそうになる
少し先輩の方に子供と遊ばないと、
と言われた(笑)
たしかに

通常にもどるぞ〜

では

医者終わりました
少し話してホッとしました
ぼーっとしてて薬局よるのを
忘れて帰るとこでした

まとまらないので
また更新します

またこの時間に起きてしまった
夕べガツン系のつけ麺を食べに行ったら
もたれています…

明日は医者ですが何を話したらよいか…
未だに関係が築けない
イライラ抑えたいからワイパックスだけ
頼んでみようかな…
あと自立支援で役所にも行かないと。
またへこみそう

なんかうまく自分と付き合えないし
自然体でいたいのに
すぐ苛ついちゃって最悪だ
季節の変わり目、
体調に気をつけていきたいです

ありがとうございます