お茶ダイエットの効果はいかほどか

すでにご存知の方もいらっしゃるかと思いますが、2ヶ月ぐらい前から必死のダイエット中です。

それにも関わらず不思議なことに最近めっきり太ってきているわけなんですが、旅行から帰ってきて体重を計ったところ、さらに増えていました。
そして、あんなに足が痛くなるまで歩き回ったのに体脂肪率までもまさかの微増。

念には念を入れて、息を可能な限り吐き出したうえでもう一度体重計の上に乗ってもなぜか同じ結果に。


やっぱり、初日のランチバイキングが一番いけなかったのかもしれません。
味覚がお子さまな私にはエビフライやハンバーグやチキンの唐揚げが激ウマ過ぎました。
デザートのケーキやプリンも美味しかったので何度もおかわりしてしまいました。
自分がダイエット中だなんて思いもしませんでした。


でも、どうせこんな結果になるのならもっと食べておけば良かったと後悔しています。

後悔するところが若干間違っているようですが。


それはそうと、私の場合、増えたぜい肉はお腹だけじゃなくてどうやら胸とか肩辺りにも付くようです。
なので、職場などでは「最近太った??」ではなく「最近鍛えてる??」とよく聞かれます。
Tシャツだと笑っちゃうぐらいにわかりやすく出ているお腹も、シャツを着ると意外に目立たず、逆に広い肩幅と厚い胸板に見えるようです。
こっちとしてはありがたい勘違いなので敢えて否定はせずにニヤリとごまかしています。
まあ、向こうも社交辞令なのかもしれませんが。


というわけで、ここに何度目かのお茶ダイエット開始を宣言します。
ダイエットは何度もやったことがあるので得意中の得意です。
割と自信があります。

みなさんがあっと驚くような結果を出してみせますので期待していてください。

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