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会話は大事


話題:鬱



昔から性格上に加え、人からひどいことをされ続けて、人間が怖くて人とのコミュニケーションができひん私やけど


なんぼ人からひどいことされても、大勢の中で孤独を感じるのはほんまにしんどくて

まわりからどない思われてるか、そんなことを考え出したらもう止まらんくて


そないなったら、落ちるとこまで落ちて


でも、仕事はせんとあかんから、落ちてることがわからんように仕事に集中することでごまかしてた


昨日の昼から落ちとって、もうつらくてたまらんかった


人と話せんてつらい

息できひん感覚で窒息しそうになる


人と自然に話すことができんから、人と話すこと自体、頑張らんとあかんのでエネルギー消費がすごくて、話したあと、解放されたらぐったりする



今日はずっと世捨て人のように仕事してたら、気まぐれにM川さんが自分の暇つぶしに仕事手伝いにきて、ほんの15分だけやったけど、

さっきまで落ちとったのがなんやったのかってくらい元気を取り戻した


死ぬまで話すことが苦手やと思う


ほんまは人と話すことから逃げたい


でも
話すことで、扉は開かれる
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