＊かわいい おいしい だいすき＊

こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
ロコです☆

7月16日 木
お休み☆
台風来てるから、おウチでゆっくりしようかな〜って思ったけど、やっぱり何かしたい！！

って思って、ヨガ教室を予約！
午前中、さっそく行ってきました♪

私以外みんな初めての人ー！
私もまだよく分からないけど、先生の位置とか、レッスン中の様子とか、ちょっとお話しながら先生待ち♪


今回 ２回目だから余裕かと思いきや、前回よりも難しく苦戦(._.)
よろよろしてしまったー。
今回の動きは私の苦手な動きっぽい。

あと、骨盤が内旋（←開いてるのの逆）してるみたい。
だから内股なのかー((((；ﾟДﾟ)))))))

うまく骨盤治せたら良いなー◎

汗で服がズッシリ(°_°)
人間ってこんなに汗かくのねー！


今回もお得なフリー切符を買ったから、あんまり下車したことのない駅でおりて、お初のエスニック系cafeへ♪

ヨガした後って、なぜかカレーが食べたくなる。
不思議ー

＊グリーンカレー
＊バナナきなこスムージー

同じ世代くらいのお姉さんが1人でやってるcafe☆
恋愛話が弾んじゃって、食べ終わってからもずーっとお喋り。
計2時間半ほど居座ってしまったー！

美味しかったし、楽しかったからまたお伺い致しますー♪(´ε｀ )


せっかくの切符だから、行ったばっかりだけどソラマチへ☆
明日も多分行くんだけれども^^;

お喋りしすぎて喉乾いたから、スタバでスマホ充電しつつ、新しく出たピーチのフラペ飲んでまったりー。
そしてまたソラマチぷらぷら。
汗でびしゃびしゃになった衣服が重すぎる(´Д` )


ソラマチ後にして、おやつを食べにまた電車に乗りcafeへ☆

＊バナナとキャラメルのフレンチトースト
＊メールブレンド

久々に来たけど、ここは安定の美味しさ&居心地の良さ◎
今日はバナナ率高いなー！


夜は夏野菜もりもりご飯☆

まったりしてリフレッシュな1日(^o^)/

こんにちは( ´ ▽ ` )ノ
ロコです☆

7月14日 木
お休み☆

埼玉のお友達宅にお呼ばれ♪
ランチしてベビと遊んであっという間に夜(´・3・`)
梨４つ頂いてしまった(*´ω`*)
嬉しすぎるー！


7月15日 水
美容室で前髪カットしてもらってから出勤(*´ω`*)
さっぱりー！

仕事終わって、店長に不満爆発！

夏野菜いっぱい使って暴飲暴食ー（≧∇≦）

こんにちは☆
ロコです(^o^)/

7月10日 金
お仕事の日☆
久々の晴天で気持ちいい(*´ω`*)
頑張って働いたよー！

夜はハンバーグ♪


7月11日 土
暑いー！！
汗だくで起きた朝。
夏だわ(´･3･`)
そば食べて出勤♪

仕事終わってから、ダリを店に呼んで2人飲み(*´ω`*)

7月12日 日
暑すぎる！
ついにエアコンつけちゃった♪

仕事終わって帰宅して、疲れたからか2時間爆睡ー。
夜ご飯はラーメンに豚しゃぶ奴にカプレーゼ食べて体力回復！

7月13日 月
お仕事の日☆
障害者雇用の日。
色々むずかしー！

今日はダリが飲み会だから、私もお出掛けしよ〜と思ってソラマチへ♪

17時までランチやってる近くのcafeで、早めの夜ご飯^ ^

＊ジャークチキン&ライス
＊アイスティー

ランチ時間が長いのはありがたいね〜♪(´ε｀ )

タリーズでもまったり☆

ダリの日焼けがくっきりすぎて笑ってしまったー（≧∇≦）
いたそー！

こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
ロコです☆

7月9日 木
お休み♪

今日は、ずっとずーっっと興味はあったけど踏み込めなかったヨガに初挑戦！！

初心者向け教室は実施していない日だったから、正直ついていけるのか不安でいっぱいだったけど、先生から「大丈夫！」っていう励ましをいただき、いざスタート（≧∇≦）

先生の動きと、周りの動きを目でキョロキョロ確認しながら、必死でついていく私。
結構ペース早い。
でもめっちゃ楽しい！
ホットヨガだから汗びしゃびしゃー！！

先生良い人だったし、続けられると良いな(=ﾟωﾟ)ﾉ
来週の休みが出勤にならなければまた行こうっ(^з^)-☆


ウチからヨガ教室まではひと駅だから、まぁ歩ける距離なんだけど、今日はソラマチと上野にも行きたかったから、500円で電車乗り放題のお得なフリー切符を購入(^-^)/


ソラマチのある押上に着いて、これまたずっとずーっっと行ってみたかったカレー屋さんへ！
結構な人気店だから、1人で行くのは気が引けてたんだけど、今日はなんでも出来る気がして笑

お店に到着したものの、入り口が分からずうろうろ。
うっかり民家の玄関のドア開けるとこだったよ(´･Д･)」
危ないあぶない。

店内入るとほぼ満席(°_°)
予約してるか聞かれたけど、1人だったからカウンターに座れたよ(=ﾟωﾟ)ﾉ
オープンキッチンだから、カウンター席からカレーが出来るのが良く見えた◎

頼んだのは
＊ペアカレーランチ
ラッサムとサンバルってカレーを選んでみたよ〜☆

チキンとキーマも気になったけど…また次回！
トマトカレーのラッサムと豆カレーのサンバル美味しかったー♪(´ε｀ )
満足☆

ソラマチに戻って、ぷらぷらショッピング。
今日までソラマチバーゲン♪

ついついタイムセールしてるお店に足がいっちゃうー(´Д` )
そして買っちゃうー(´Д` )
5000円が1600円になったニット。
お得お得♪(´ε｀ )

好きなお店のお目当てのバッグが無かったから、フリー切符使って上野に移動。
上野店にはあったー（≧∇≦）
セール品2着で更に10%オフっていう文言につられ、トップスも試着して購入（＾ω＾）
あーセール怖い怖い。

自分だけ買って申し訳なかったから、ダリにライン。
飲み会入ったらしいから、終わり次第ソラマチ来るって^ ^
だから私もまた上野からソラマチに移動ー☆

スマホの電池無くなったから、スタバで充電しながらフィローネとラテ♪
スタバでラテアートしてくれたの2回目だ^ ^
嬉しいなー♪

充実の1日！

こんにちは☆
ロコです(^o^)/

７月７日 火
自店勤務☆
仕事中に、ざっくり爪切っちゃった。
肉も(;_;)
痛かったああぁ。

ドトールのソルベうまし♪
夜はうどんだよ(*´ω`*)


７月８日 木
自店勤務☆

仕事終わってからケーキ買いに行って、唐揚げ揚げて、ガーリックトースト用意して、ワインも準備！

ささやかながら結婚記念日をお祝いしたよ(*^o^*)
これからも宜しくねー(*´ω`*)