＊続・今夜の月は＊

ギラギラ、ギザギザした光が
視界を侵食していく閃輝暗点

昨夜寝る前に突然やってきた…

なんかよく見えない部分が…
あ、まさか？と言う間に
ギラギラがでかくなってきた

これ出ると片頭痛が起こる
すでに頭が重くなってきてたので
頭痛薬を飲んだ
１時間くらいでギラギラも消えて
薬が効いて頭痛も感じず眠れた

うーん久々に来た…
かれこれ10年くらいこの症状に
悩まされていたが
ここ２年くらいはおさまってた

生活習慣の改善はしてないので
おさまってたのが不思議だが…

閃輝暗点の代わりに
回転性のめまいがよく起きてる
どっちの症状も昼間に出ると
仕事にならんので困る(>_<)

ストレス…はそんなにないはず
先住猫と後住猫との２重生活には
やや疲れてきてるけど…
時間は確実に奪われている(笑)

あと最近、血行が悪いのか
足が常に冷たい感じ
寝る前ストレッチしてるときは
暖かいんだけどその後冷える…
そのせいで寝不足気味

いや、運動不足のせいか？

今日は午前中買い出し
午後から大掃除、途中競馬を挟む
東京大賞典、買った中で最高は５着…
おかんもまた参加して
２着を当てました
優勝はウシュバテソーロ
前に当てたことあったけど
穴党なので買いませんでした…

2022年競馬納めでした(^o^)
明けてすぐ金杯やるけどね

昨夜からの雪は日中少し溶けたけど
すっかり真っ白冬景色になりましたー

とらきちはほぼほぼ家にいました…
寝てるだけ(´・ω・`)
半野良としていいのかそれで？

元旦以降寒くなるらしい予報
おやつを買いだめして引きこもりたいが
金欠なので何も買わなかった…

減塩煮干しは買いました
猫と自分用(´・ω・`)
みんな大好き煮干しです

ああ、今日こそ熟睡したい……