心の悲鳴

昨年までは体調悪くて、お風呂すら入れなかった

最近は毎日入ってるのに、両親から『朝風呂気持ち良いよ』としきりに言われる…

ちと凹む

過呼吸がきた

30分耐え抜いた…
両親が寝てる私を確認しに来た時、乱れた呼吸を止めて眠ったふりをした…

『○○（私）寝てるわ(笑)』

安心して部屋を出ていった。

これで良い…
安心している両親を見ていた方がホッとする。

今の私にはこんな風にしか両親を安心してあげられない…

パニックがきた

もう少ししたらケータイすら打てないだろう…

苦しい…

静かにしていないと、親に発作がバレる

これ以上心配かけたくない

辛いのは自分だけで十分…

友人が私に相談してきた

体の不調・憂鬱感 etc.

症状は私と一緒…

沢山話を聞いてあげ、『頑張りすぎたんだね…』と共感した。

友人はワーッと泣き出し子供の様に泣きじゃくった…

泣きたい時は沢山泣くと良い、アドバイスは出来ないかもしれないが、話は聞く事が出来るからまた電話しておいでo(^-^)o

自分に値する言葉で友人を励まし電話を切った…

何故、相談相手が私だったのだろう…

心配なので電話かけてみよう…

ただ 忘れたいだけなのに…

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ｱﾋｬﾋｬ(￣∀￣)w

胃が痛い…