今日は明日から食べる予定の『サツマイモ』の下ごしらえ
忘れないように、作り方(電子レンジ)を載せてみようと思います
でも基本的には本からの知識で、自分用復習な感じで書きます
↓
サツマイモ
かぼちゃ
ジャガイモ
などでいけるはず…↓
@適量のサツマイモの皮をむく
A5ミリ幅の半月切りにする
B耐熱皿に並べる
C少し水を入れる
D電子レンジへ
E一分ずつ様子を見ながら加熱
F簡単に潰せるくらいになったらレンジから出す
Gすり鉢で潰す
H裏ごしする
I製氷機に入れて冷凍庫へ
3品目の野菜は『かぼちゃ』
です
今日はベビースプーンで1つ分をお粥に混ぜてみました
やっぱり甘味があるのか、ほうれん草やにんじんとは違い『パクパク
』と食べてくれます
私も作るのに慣れてきたのか、うまくトロトロに出来るようになってきました
今日からほうれん草をスタート
食べられる物が増えてくのは楽しいですね
ちなみに今日は10倍粥小さじ2つとほうれん草ちょっとだけ