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家ご飯


話題:お昼ごはん


いもなう:)


キタアカリというジャガイモを蒸します:)
バターと塩で食う(o^∀^o)

10分くらい前にタイマー回したのに静かだなと思ったらコンセント入ってなかった罠:)

東京ばなな


話題:最近の出来事


東京に遊びに行って来た:)

初めてスカイツリー見た!!
すんごいノッポさんですなー…と思った:)

チラホラお買い物も出来たし、親戚の家に泊めさせてもらって、浮いた宿泊費で美味しいモノ食べたし大満足〜(*´艸`)

品川プリンスでやってた「ダークシルク」というちょっとセクシーめなサーカスも見に行って大変楽しかったどす:)


骨密度をはかった事はありますか?


話題:最近の出来事


鶺鴒さんは市が実施している無料骨密度検査に行きました:)

無料ありがたし(-人-)

足首に超音波をビーーム!!して測定をしているそうです

痛くもかゆくもありません

測定結果は同じ年齢の平均だと100%
になるそうで、なぜか鶺鴒さんの時、係りの人が首をひねるww

『ちょっともう1回やりますね……』

『はーい』

………しばし沈黙

『なんかスポーツとかされてます?』

唐突すぐるww

『え!?は?あぁ普段は時間ある時はランニングしてます。あとは乗馬。冬はスキーなんぞを…あ、あとチーズが大好きです!!』
(チーズはカルシウムの吸収率が食品の中でもダントツなのです)

『あぁなるほど!!』


ん、なんかたいへん納得されたご様子ww

普段から運動してる人は比較的高い数値らしいがこんな数値が出る人はめったに居ないので機械が壊れたかと思ったそうで…

133%でした:)

数値がグラフに出るのだけどグラフを飛び出てる鶺鴒さんww


数値が悪くて『このまま病院行ってください』とか言われてる人とかもいたりして、侮りがたし骨密度…

ばあちゃんが骨粗鬆症で自分で腹に注射してるから鶺鴒さんもビビり気味で検査行ったけど大丈夫だった:)


これからも年に1回の無料検診に行こうと思いました。←作文か


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