Faded

睡眠薬飲んで､いつでも寝れるように部屋を暗くして静かにしてるのに眠れない

弱い睡眠薬なのかな？私が飲んでるのって……

サイレース行方不明だから違うの飲んでるんだけど…

眠れないなら眠くなるまで起きてよう…

日付が変わる頃には眠くなるだろうし……

今度､病院に行ったら睡眠薬も処方してもらおう

よく効く睡眠薬を処方してもらおう

眠りたいのに眠れないのは辛い

昼間に昼寝し過ぎたのかなぁ？

でも､眠かったし…仕方無いと思う

夜眠れないのは､しんどいけど……

部屋が暗過ぎるのかなぁ？それとも静か過ぎるのかなぁ？

部屋に独りきりだからかなぁ？…なんで眠れないんだろう？

眠れても良い条件揃ってるのに

アクビが出るということは眠いんだよね私

それなのに眠れないって…どういうこと？

イライラしてきた

ヒーリングミュージックでも流しかながら寝ても良いけど…音が気になって眠れないのよね､逆にさ

ヨーグルト食べたのに､お腹空いてるし

明日は作業所だから頑張りたいし…

というか…作業所だから早く寝たいんだけど

なんで眠れないかなぁ？

昼間に寝過ぎたかな……

あとで妹様から電話あると思うし､しばらくは起きてようかな…

電話で何話せば良いかわからないけど…

それはそうと､髪の毛早く伸びて欲しい

その前にヘアカラーしたいかも…自分に似合う色がわからないけど

髪の毛伸びたら､またカンザシ使いたいし

可愛いヘアアクセ使いたい

眠れないし､ヘアアクセ探してみようかな…

そうと決まれば起きよう…

ヘアアクセ探して可愛くしたい

私､可愛くないけど

どうせ眠れないんだし…探し物くらい良いよね

睡眠薬飲んで寝る準備は出来てるんだけど…眠れそうになくて……

それに誰にも会いたくない状態

情緒不安定というか…なんというか

明日の作業所休みたいから電話してみたけど代表の人出ないし……

明日は行くしかないのかな……作業所

誰にも会いたくないんだけど…

でも､お金の為に頑張ろうかな

キューティーフラッシュのお洋服欲しいし…

でも…睡眠薬飲んだのに効いてる感じしない

眠れるかなぁ？眠れなかったら起きてるしかないし……

今日は昼寝し過ぎたかなぁ？

でも､気付いたら寝てたわけだし…

どうしよう…全然眠くならない

睡眠薬が効かない…

それに誰にも会いたくない…

でも､電話出てくれなかったし…作業所行くしかないのかなぁ？

欲しい物の為に頑張る

でも､お腹空いたなぁ…ヨーグルト食べようかなぁ……

グラノーラ無しで食べる

あーぁ…どこにも行きたくないし､誰にも会いたくないんだよなぁ

でも､頑張らなきゃ…

眠れないのも困るし…鬱気味なのも困る

明日から問題の職員さん居ないし…多分､頑張れる

あと､明日は旦那が帰って来ると思うし

良い事だけを考えよう…

世の中悪い事だけじゃないから…

私の事わかってくれる人居るし……

辛いのは私だけじゃないから…

私だけが不幸じゃないんだ…みんな辛い思いしてるんだ

だから､なんで辛くて不幸なんだって考え方はやめる

いつも､楽しそうにしてる人でも悩みはあるし辛いこともあるんだ

でも､眠れないのは困る

眠れないなら起きてるまでだけど…

暗くして静かにして眠れる環境は作った

あとは睡眠薬が効いてくれるのを待つだけ

とはいえ､眠るのには早い時間帯かな？

暇だから旦那にも電話してみようかな

今頃､妹様のとこに居ると思うし

でも､私は早く寝たいんだよなぁ……

何か良い方法無いかなぁ？

取り敢えず､旦那に電話してみよう

気付いたら私寝てるかもしれないし(笑)

でも､鬱気味なことは伝えた方が良さそう

あーぁ､病気持ってるのって嫌になるね

私の場合､統合失調症だけどさ…毎月のお金が大変だよ

薬代が大変……

そうそう､さっき作業所の代表の人から電話があったけど

作業所の人はみんな優しいし怖い事ないよって言ってくれた

だから､明日は作業所に行ってくる

眠れなくても作業所行けば何とかなるし

みんなと楽しく話しながら作業しようよって言ってくれた

私も独りで居るよりは誰かと楽しく話しながら居た方が良いと思う

明日も頑張ろう私

辛いのは私だけじゃないんだから…




話題:鬱

痩せるところか1キロ増えてた

ダイエットの意味無いじゃん

前はヨーグルトダイエットで痩せたはずなのに…太った

最悪…

今度からグラノーラ混ぜないでヨーグルトだけ食べてようかな…

そうすれば痩せるかもしれない

旦那が帰ってきてもヨーグルトダイエット続けよう

もうデブなのは嫌だし…

お腹空いたけど…ヨーグルトだけ食べよう

なんか…家に独りで居るせいか嫌な事しか思い出さない

太ってることでイジメられてたこととか……

外に出るのすら怖い

買い物行きたいのに買い物行けない……

家の中の方が安心出来る

というか…家の中でさえも怖い

ウォーキングも兼ねて買い物行こうと思ってたのに……

ダイエットも兼ねて歩いて行こうと思ってたのに……

あーぁ…怖くて外に出れない

当分の間はヨーグルトダイエット続けるけど…

これ以上は太りたくないなぁ……

明日には旦那が帰って来ると思うけど…

旦那が帰ってきてもヨーグルトダイエットは続ける

プチ断食も考えたけど…リバウンド怖いし……

どうやったら痩せるんだろう？

細くてスタイル良い人が羨ましい…

私なんか､こんなにデブなのに

痩せてるのに大食いの人居るけど羨ましい

私なんか､あまり食べてないのにデブなのに……

しばらくはヨーグルトダイエット続けるけど

これ以上太ったら違うダイエット考えようかな

豆腐ダイエットとか…

あーぁ…痩せたいなぁ…

そういえば､プロテインが家にあるんだった

晩ご飯はプロテインで良いかなぁ…

食べるの怖いし





話題:ダイエット

あー…うん､寝てた。

気付いたら爆睡してた

お腹空いたの無くなったけど…

今夜は寝れるか心配になってきた

今夜寝れなかったら､どうしよう

ずっと起きてるしかないじゃん

あーぁ…明日の作業所ダルいなぁ…

休みたいけど､お金の為に頑張りたいし…

軽作業ばかりだと身体が痛くなるんだよなぁ…

でも､頑張るしかない

自分の欲しい物くらい自分で稼いで買う

それには､まず痩せなきゃ(笑)

ダイエット頑張って､仕事も頑張る

そういえば､さっき寝てた時に刀剣乱舞のホラーな夢を見た気がする

何故に刀剣乱舞のホラーな夢？

刀剣乱舞はデータ消えてから1からやり直してるからなぁ…

データ消えた時はショックも大きかったなぁ…

今はやり直してるけど…手に入らない刀剣男士とか居たから……

それで夢になって出てきたとか？(笑)

まぁ…良いけど

あーぁ…今夜寝れるか心配になってきた(笑)

睡眠薬とか用意しておこうかな…

睡眠薬も効かない時あるけど

そろそろ､ツイステも進めなきゃなぁ…

まほやくも進めなきゃ…

やるゲームたくさんあるなぁ…(笑)

もう､寝てる場合じゃないから起きてよう

今夜寝れないの困るから､起きてよう

明日か明後日には旦那が帰って来るし…

旦那が帰って来たらハイキングとか柿田川公園のウォーキングに連れて行ってもらおう

近所を歩くだけじゃダメみたいだし

それはそうと…今夜､寝れるか寝れないかよね

一応､睡眠薬は用意しておくけど…寝れないかも

明日の仕事に支障来たす場合があるから寝たいんだけど…

あーぁ…めんどくさいなぁ……

旦那みたいに眠れるようになりたい

久し振りに体重測ったら1キロ太ってた…

最悪……

ヨーグルトダイエットしてるのに太ってた

やっぱり､グラノーラ混ぜてるのがダメなのかな？

そんなにたくさんグラノーラ混ぜてないんだけど…

低カロリーなものを選んで食べてたんだけど…

太った……

最悪…………

痩せるために頑張ってたのに太ったなんて最悪……

やっぱり､プチ断食も取り入れるべきかな？

食べると太ることが､わかったし

今夜は夜ご飯食べない

明日は朝ご飯と昼ご飯は食べるけど夜ご飯は食べない

太るなんて最悪……

もう､何も食べたくない

太りたくない

なんで太ったかなぁ？

気を付けてたのに…

このままデブなのは嫌だ

痩せる努力したのになんで太ってるのよ

ダイエット意味無いじゃん

あーぁ…痩せたいなぁ……




話題:太った