気分がいい時って本当に楽しい気持ちになるんですよね。
何をしても楽しいし、全てが上手くいくような気分さえします。でも反対に悩んでいたり気分がふさぎ込んでいたりすると、何をしても楽しくないですし、表情まで暗くなってしまいます。
自分だけではどうしようもないほど心の安定が乱れてしまう事だってありますよね。
人間はやはり一人ではいきていけません。悩みがあったり不安があったりする場合はその気持ちを誰かと共有する事で落ち着いたりするものです。
心理カウンセラーは、精神科医とは違いますし、医療行為を行う事やおくすりを使う事はないのですが、そのかわりしっかりと話を聞き、寄り添っていく事で心の負担を軽くしてくれるものだとおもっていいでしょう。
ただ、悩みを解決してくれる存在というものではありません。
基本的にその悩みや不安を自分で良い方向へ持っていけるようなところまでお手伝いしてくれると考えておくと良いでしょう。
こういったスキルは、もちろん心の不安で悩んでいる人のためにもなりますし、将来的に自分のためにもなるスキルともいえますよね。
介護や看護師などの仕事に就いている人がスキルアップのために心理カウンセラーの資格を取得する事も多いですし、これからもっと注目されてくるかもしれないですよ。
