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背中…


今日…同じ姿勢でずっと仕事してたら
背中が痛くなって
そのうち.気持ち悪くなってきた。

お昼ご飯は食べれたけど
気持ち悪かったょ
( ノД`)…

午後からも気持ち悪かったけど
なんとか仕事できたから良かった。

トイレに行くふりして背中伸ばしたり
腕をグルグル回したり
軽いストレッチをやりました
鉄棒があればぶら下がりたかったな~

蒸し暑かったりするから
そのせいかもしれないけど…ネ。

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