ミカンダイエット日記

ありえない

ここ最近食べ過ぎで

昨日も夜遅くに
高カロリー摂取

朝からアイスクリーム

そんな生活したら
太るの決まってる

何考えてるんだぁ
あたし

そして今日
いきなり増えてる
体重に

大大大
ショック

今日から本気になります
ならなくてはっ

どっちを選べばいいか分からないとき
私はいつも
直感を頼る

だけど
直感がうまく働かない時は
間違っているかもしれなくても
楽しい方を選ぶ

脚やせしたらしく,前には似合わなかったミニワンピが着れるようになった
でも今日は体重は怖くて測れず｡

最近自分の生き方に疑問を感じる｡

原因は金欠だった｡

いつの間にか一つの口座のお金がなくなっていた｡

楽しいことばかりやって生きていきたいけど
現実的に考えることも
必要なのかなやはり‥

わたしはさして何も与えて来なかったのに
こんなにも与えられている。
そう思うと感謝の気持ちが湧いてくる。

朝 メンチカツ一個
キャベツ千切り
トマト
かぼちゃの煮物
さばひときれ
スイートポテト

かなり朝からがっつりです。
昨日夜食べなかったからお腹が空いてた。
夜がっつり食べるよりはましか‥
トータル700から800カロリーくらいですか


昼 ごはん
牛肉すきやき
きす天
その他おかず

600キロカロリーくらい



夜 丸パン
カレールーのみ
かぼちゃ
チョコレート五個


うわぁ食べ過ぎだ〜
明日は体重怖くて測れないな〜

最近ドキドキが止まらない

絶対にいいこと
すごいことが起こる!!

起こり始めてる!!

そういうドキドキだ