都会暮らし日記

今日の気になるニュースです。
www.news-postseven.com
トマトジュース騒動　毎食200ml摂取で塩分2.4gの例に心配の声

食事情に詳しいライター・編集者の松浦達也氏がニュースや著名人などに縁のある料理を紹介する「日本全国縁食の旅」。今回は全国で品薄になったトマト騒動について迫ります。

ちなみに市販のトマトジュースのなかには毎食200mlずつ飲むと、摂取する塩分がナトリウム量換算で約2.4g相当となるものもある。この数字は、WHO（世界保健機構）が提唱する塩分摂取量の目安、1日5〜6gの半分近くに相当する。例えばこれに塩分量3.8gのビーフカレーを一皿食べてしまうと、もう一日あたりの摂取量をオーバーしてしまうことに。ちなみに天丼、カツ丼、ラーメン、天ぷらそばなど、外食の定番メニューにはほとんどがビーフカレーと同等かそれ以上の塩分が含まれている。

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たった200mlで食塩2.4gには驚きです

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今日の気になるニュースです。

 

gigazine.net

 

愛する人の写真を見ている状態だと、脳のとある部分が活性化し、痛みやストレスが緩和されることが明らかになりました。

 

「これから痛いことが起こると分かっている場合、愛する人についてきてもらうか、あるいはその写真を持っていくことで、痛みを軽減させることができるかもしれません」と、この研究の第一著者である、カリフォルニア大学ロサンゼルス校で心理学を担当するNaomi Eisenberger助教授は語ります。

 

読んでて、ちょっと優しい気持ちになりました。

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お気に入りの女性アイドルはいますか？

 

私の母は松田聖子さんの大ファンで、

毎年カウントダウンライヴに行っています。

 

私の世代だと、

やっぱりモーニング娘でしょうか。

アイドル大人数化の先駆けですね。

 

AKB４８は人数が多すぎて、

誰が誰だかさっぱりわかりません。

年をとって若い子たちの区別がつかなくなった

ことも手伝って全くついていけません。

大人にはやさしくないアイドルですね。

 

モーニング娘以外だと、

あゆ（浜崎あゆみ）とか、

アミーゴ（鈴木あみ）が人気でした。

 

中学校の時、クラスの男子が

どちら派かでもめていました。

 

そんな中

「俺、黒木瞳が好き」といいだしたのが

一人いました。

 

彼は今一体どうなっているのでしょうか・・・？

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