ｼ ｱ ﾜ ｾ

今日ドラッグストアで
基礎体温表を買ってきたよ




ルナルナで基礎体温の
グラフ管理出来るから

今まで基礎体温表は
買わなかったんだけど

ルナルナで基礎体温を
管理出来るのって
60日分だけみたいで

慌てて買いに行ったよ



基礎体温を測りはじめてから
大体生理が来る日もわかるし
やっぱり基礎体温てすごい


ルナルナで計算される
排卵日とか生理予定日って
微妙にズレちゃうんだよね



前は生理になると
嫌だな〜って感じだったけど

基礎体温測ったり
布ナプキン使いはじめたら

憂鬱じゃなくなったよ


自分の体の事を
知ることも大切だよね



話題:基礎体温