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明日はやってくる
2024-5-2 13:24
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2019-3-29 00:22
健康診断まであと1ヶ月!
1年で7キロは増えすぎたなぁ。
仕事頑張っているからって自分に言い訳してたけど、もうだめだよね。
ナイトランキング10キロしてきた。この時間に走っても痩せる効果はかなり低いけどね。やらないよりはましか。
とりあえず月間100キロ目標にして頑張ります!
2019-3-27 11:26
夜勤明け
眠すぎる。まず寝よう。
2019-3-23 22:16
ただいま
ここにはここの良さがあるんだなぁ。
ぼちぼち更新してみます。
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