話題:おやすみなさい
■寝る。起きたら仕事行く準備する。朝ワイパックス1錠、職場着いたらエチゾラム1錠飲む。
・・・・・・・・簡単には一つには減らせないよ・・・・・少しそのサイクルで行こう。