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便の法則。

だいたい軟便〜下痢だけど

食べ過ぎると固い便になることが分かった!

1006

12:00
ミートスパゲティ
サラダ

1005

15:00
ジャーマンドック

19:00
お弁当

21:00
ケーキ

1004

13:00
鶏薬膳スープ
十穀米
チーズパン
プリン

17:00
マカダミアンナッツ
20:30
豚焼き肉
切り干し大根
豆腐
ご飯

21:00
チョコチップバニラアイス

22:00
サツマイモスティック(ガスト)

1203

12:00
つけ麺
かぼちゃサラダ

18:00
サラダせんべい10枚

21:00
チーズ焼き
シュウマイ2個
チンジャオロース
トマトサラダ
豚汁
ご飯

カナッペ15枚
(チーズ、干しぶどう、生ハム)


おせんべい止まらないし、夕食の時間おかしいし、カナッペも食べ過ぎだし
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