ゲーセンで出会った彼女はボーダーでした。

僕なりにまとめてみました。
個人差・・・というより僕はしいにしか行っていないので
効果があるというわけではございません。

参考程度にどうぞ



lineでボダった場合

・なるべく放置（一人）させず、一つ一つ雑でもいいから答える。


しいの場合、一人にするとどんどん酷くなってしまいます。
返信がこないのは嫌いだから・面倒だから・この質問に答えないのは都合が悪いから等
こちらとしてもかなり理不尽な被害妄想で頭がいっぱいになりその被害妄想が彼女の中で絶対になってしまうからです。

絶対になってしまったらもう譲りません。
何を言っても何をやっても火に油を注いでしまうことになります。
なので絶対になる前に火消をしなければなりません。
行わないと後々これ以上に面倒くさいことになってしまいます。


しめじの場合
風呂ぐらい放置しても大丈夫だろうと30分風呂に入っていた（30分放置）だけで彼女の中の「絶対」が形成されてしまい、何を言っても「嘘つき」呼ばわりされるはめになりました。

全ての時間を彼女に使えということではないのですが、
たった30分の放置をしただけで
後々になって5倍の時間、神経が擦り減らされることになりました。

それ以来火消は十分に行うようにしています。



一緒にいるときにボダられた場合

・とりあえず愛情表現を体で示す 

デートの時などにボダられるのが一番辛いです。
ボダはちょっとしたことですぐに見捨てられたと感じてしまう生き物なのです。
僕の場合、誰もいない時は 落ち着くまで抱きしめ続けます。


これ、騙されたと思ってやってみてくださいｗ



誰かいるときはとりあえず手を握ります。
そして離しません。






しいはたまに手が付けられないぐらいにボダって当て付けに目の前で自傷することがあります。
僕は驚きはしますがここで刃物を取り上げません。
何故かはわかりませんが刃物を取られまいと必死になるからです。
（ちなみに無理に取り上げようとして、握っていたカッターが抵抗の激しさで偶然二の腕に当たってしまいサックリ切られてしまった経験があります）
とりあえず抱きしめてから刃物をそっと落とすように手離してあげた方がいいです。 

一回傷付けてしまったからか刃物を持っている時はびっくりするぐらいに大人しくなります。
そこはきちんと区別できているんですね。
何も持っていない時は暴れます。
まあそれでも抱きしめていればいつかは落ち着くんです、こちらが驚くぐらいに。

たまに「こうすれば黙るとか思ってるんだろ！ヤメロー！」と抱かれながら言うのですが本当に好きじゃなかったらやらない行動ですよねーというと途端に落ち着きますｗ

つまりは愛情向けてやれば大抵何とかなるんです。








ネットで調べてみるとボーダーは底なしのバケツに水を注いでみるようなものだ、という例えが目につきます。

確かにその通り！
ですがその例えには少し違和感があります。

最初から底が抜けていたわけではないと思うのです。
付き合いたての頃にかなりの愛情を注いでしまったため 耐え切れなくなって底が落ちてしまい、それを埋めるかのようにその上を求めてしまうようになってしまったのではないかと僕は思うのです（臭いですね）

僕もよくやってしまいましたね
初めての彼女だったものだからご飯に車にといろいろしてあげてたりしていたものでした。
欲しいものはなるべくあげていたり、会いたいと言われたら急いで向かう、 まるで都合のいい、ヒモみたいな存在でしたが最初の方にそれをやってしまったものだから彼女にとってはそれが当たり前になってしまったのではないかなーと。

あ、僕の場合は本当の馬鹿です。
しいの言いなりになっていたようなものでした。
きちんと見切りをつけていれば変わっていたのかもしれません。
（今日は時間が遅いから明日にしよう、とかハッキリ言うべきでした） 



というわけで

・物事はハッキリと言う、決まり事を決める。

決まり事というより「できないこと」を必ず伝えた方がいいです。
これを実行するだけでもかなり違います。

僕の場合
・仕事中は連絡は取れない、深夜は明日に響くから連絡できない。
・9時過ぎたら会わない。
・自分の妄想や感情的になって僕を責めた場合、僕からは一切連絡をしない。
・感情任せでもいいからきちんと気持ちを伝えること。
・水商売に手を出したら別れる。（以前あてつけで水商売やると言い出した）
・あげあしは禁止

決まり事を決めてからは僕自身にも良い傾向が見られました。
彼女もこれをしたら見捨てられるという恐怖からか以前よりもかなり抑えられています。
恐怖でねじ伏せるのは邪道だと思うのであまり好きになれませんが効果はてきめんです。


一番重要なことは「はっきりということ」 

これだけです。

しいから別れを切り出されました。



「久々に別れ話を切り出されたなあ」と約2か月間黙っていてくれたことに驚きつつ
僕はきっぱりと断りました。



未だに彼女は納得していないようです。




納得していないにも関わらずラインの既読は凄まじく早いです。



つまり納得していないフリです。

本当は引き止められて少し嬉しいと思っているとは思います。

決め付けではありませんが・・・



今まさにしいはボーダー特有の試し行為を行っています。


「別れたくないって言ってよ！ずっと一緒に居ると言ってよ！」


この言葉を掛けられるのを待っているのです。

言ってほしいと言っているようなものです。



見捨てられ不安の強い彼女はいつ捨てられるか怯えています。





こんな時はハッキリと言ってしまった方がラクです。

ボーダーにとって曖昧な言葉は神経を逆撫でするようなものです。

彼女たちには「グレーゾーン」がありません。

全て「黒」か「白」しかないのです。




僕は彼女が嫌いなわけでもないし、付き合うのに疲れてきているわけでもないのでハッキリと

「この先もずっと一緒にいるつもりだから別れるつもりはない」
ハッキリ言いました。




案外この言葉だけでも納得するんです。


ハッキリ言うだけでもかなり違います。



しかし久々に試し行為を受けました。

きっと彼女に寂しい思いをさせてしまったでしょうね。



最近仕事が忙しくてスマホをいじる余裕がないとは伝えましたがきっと頭ではわかっていても

心の方は受け止めきれなかったんでしょうね。



共依存になってきていますが

最近は構ってあげられなかった僕にも問題があると思います。



ごめんね、しい




明日仲直りついでに美味しいものでも食べさせてあげよう



今は彼女の気持ちが落ち着くまで、返事をしていようと思います。





しかし既読が早い




しめじ

どうもはじめまして

しめじと申します。

突然ですが僕の彼女は境界性人格障害　いわゆる　「ボーダー」と呼ばれる障害の持ち主です。

ボーダーほど厄介かつ精神負担が掛かる精神障害は無いと思います。
何をやっても彼女の心には届かないのでは、と何度も心が折れました。

彼女が境界性人格障害かもしれないと疑問に感じたのをきっかけに
せめて半年は頑張って治す努力をしてみようと
手に入れた情報を片っ端から試したり少しアレンジして接してみたりと試行錯誤を重ねた結果　初期の状態と比べかなり良くなっていきました。
今も発作（通称ボダる）が起きる時がありますが　「また始まった」と冷静に対処、自分の心の余裕も空けられるようになりました。

乗り越えられれば人間的にも成長できる障害です。
それは彼女自身にも、しめじ自身にも。


今ボーダーに手を焼いている同じ境遇の人に少しでも参考にしてほしいと思う気持ちからブログを始めることにしました。

この文章を読んでいる人はボダ彼女持ちの彼氏さんなのか、ボーダーさん本人なのか…
どんな方でも構いません　どうぞゆっくりしていってください。


この障害についてはまだ未知の領域。
今でも模索しながらやっていっているので、もし良い方法などございましたら是非とも助言していただきたいです。



では。

しめじ