ダイエット

あさ なし

水

プール一キロ

炭酸水

水

昼なし

夜なし

たけのこ一本

夜中豆乳


さすがに動作が鈍くなった。夜中豆乳のんじゃった

プチ断食なったけど、さすがに、水だけは無理だね

野菜が食べたい


明日もできるかな

今日から、本気で断食しまーす


何日しても大丈夫なのかなー


水泳の一キロもがんばるぞ



断食宣言

アドバイスいっぱいしてね

一キロ泳いでも、食欲がますからこまっちゃう


まだ、本気入ってないのかなー


明日がんばろ

お休みでした


久々のお食事で、お肉のコース


明日から、水泳頑張ります