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話題:ダイエット記録

ひとり酒やめて、1ヶ月たちました！
食べ過ぎを抑えて、お菓子も食べなくなって、運動はあんまり出来てないけど、1ヶ月たったので、体重をはかってみました！

1.5㎏減ってた～～！
少しだけど、でも嬉しかった！！
またあと1ヶ月頑張ろうって思いました

次の1ヶ月はもっとバスケ行けたらいいな。
体動かさないとだよね、やはり。

今日の夜勤は割と平和です。
明日は夜勤明けで帰りにSING観に行く予定でしたが、同期の子に誘われたので、時間を夕方にずらして一緒に観てきます(^^)1回帰って寝れる～

そんで、3連休です。
土日はバスケして、日曜の夜は高校の友達と食事、月曜は久しぶりにツーリング
3連休は天気が良いらしいので楽しみ

あと少し、夜勤がんばろ～