今日は珍しく一日中家にいました。



来週から暖かくなるみたいなので
出かける為に体力温存







今日もつくおきごはん






・肉じゃが
・鯖の塩焼き
・きゅうりとわかめの酢の物
・青椒肉絲もどき



スーパーに買い出しも行ってないので
冷蔵庫一掃メニュー



今日の晩ご飯は旦那作の
エビと白菜入りのラーメン
と、プチトマト。

できる限り野菜は
毎食摂るようにしてます




一応家に体重計はあるけど
電池がないという理由で一切測ってない…

次の健診は再来週。
なるべく油物は控えよう…。

あー、
てりたまバーガー食べたいよー。笑







ではおやすみなさい





拍手ありがとうございます


話題:うちごはん*.゚