ぶ。

今日2回も拍手いただきました！
ありがとうございます♪

最近便秘気味です。
おそらく我慢してしまうのが原因と思っています。
お腹痛くなる時に限って、近くにトイレが無いのです( ノД`)…
朝からこのような話すみません。

では、本当に拍手ありがとうございました！
閲覧もありがとうございます!!

寒い日が続くので、体調崩さないように気をつけましょうね!

６２.１�s


1月29日朝の分です
服脱いだとき62.1�s、
服着たとき63.3�sでした

６２.７�s


1月28日夜の分です
服脱いだとき62.7�s、
服着たとき63.6�sでした

1月28日
60分(60分×1回)踏み台昇降しました
夕食前にしました

では、閲覧ありがとうございました！