今日もこれやりました

今日は途中まで嫁と娘も付き合ってくれました

腹筋が火を噴いてますよ

未だ初級編を卒業出来ない情けなさ

ずっと筋トレサボってたから仕方ないよな〜





もう汗だく
話題:筋トレ

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