22/05/15 15:21 (:おやつ)
ピュアカカオとオカラパウダーで。



丸いタッパーにオカラパウダーピュアカカオとラカントと卵とミルクを適当に入れて混ぜて
、電子レンジでチンしただけなのですが、

結構ふっくらと仕上がり自分でもビックリしました(^^;)


それともう1種類、紅茶の葉を入れて同じようにチンしてみました。


アールグレイのミルクティー味になりました。



大豆の粉は高フォドマップだからあまり使わないようにしていますけれど、今回は使ってみました(^^)


あんまり食べるとお腹が張りそうなので、ほどほどに食べました(*^-^*)



この缶に入ったピュアカカオ、賞味期限はとっくに切れているのですが、

切れる前と、今のところ何も変わらない感じなので、全部使い切ろうと思っています(^^;)













話題:手作りお菓子

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