初めてジャロウフォーミュラのサプリメントを購入してみました(o^^o)


ジンクバランスにはずっと前から興味があって、亜鉛のサプリはむやみに飲まず、銅とのバランスが良いサプリを選ばないとっていう自然療法士的なかたのブログで読んだことがあったような記憶がありましたので。。


ヤフーの籠に入れておいたくせにアマゾンのほうにあったショップで買ってしまい、

かなりの値段の違いに後から驚き、ショックを受けました(；´Д｀)　


ジンクバランスの他にマグネシウムもジャロウのを購入。


女性ホルモンバランスの乱れにマグネシウムは欠かせないらしいので、

たとえばミネラル各種またはマルチミネラルを飲んでいたとしても、


pmsやホットフラッシュなどの症状があったりする人はマグネシウムを別個に摂取したほうが良い気がしています。


とはいってもやはり大元の腸内環境をきちんと整えておかないことには、


色々摂取していたって吸収されづらいから勿体ないことにもなりますので、


食べ過ぎとスナック菓子の食べ過ぎに注意したいと改めて反省します(´`:)









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