少し自分用のおかずを２〜３回分用意しました(^-^)

ブロッコリーの生姜焼き

春菊の胡麻和え（ラカントと醤油で味付け）。

鶏胸肉の生姜焼き（酒と醤油で味付け）


朝食に食べたり夕食に足して食べたりします




話題:一品おかず