点眼液ルミガンでまつ毛が伸びる？

まずはタイミング法からって言われて、毎朝婦人体温計を口にくわえ体温を測定し、グラフに書いてます。 「今日だあ」っと思って旦那に言うと「今日は飲み会だな」だって。 帰りが遅いのを待ってるのも嫌だし、飲酒してる時の精子は質が良くないと聞いたので、今日は断念。 もうタイミング法はあきらめて次の段階に進みたいな。 「流産の経験があるから、体に問題ないし、自然に妊娠したいでしょ」って医者には言われたけど、人口受精に挑戦しようかな。 費用も２万円くらいだし。 旦那はなんて言うかな？

冬は夏よりお腹の贅肉が付きやすいと思います。寒さゆえに動かなくなるし、外にでも出たくないのでどんどん運動不足でただただ食べる事が続くわけです。そして知らず知らずの間にどんどんとお腹周りに余分なお肉がついてくるんですね( ﾉД`；)困りました、私まさに今その状況です。 昔はよくお風呂に浸かってお腹周りのお肉を摘まみながら「なくなれ！」と念じたり、お湯の中でひねり運動をしたりしていました。でも最近はお風呂に浸かる事すら面倒に感じてしまいます。 また冬はこたつを出してしまうので余計に動かなくなるんですよね。だから今年まず始めた事はこのこたつを取り除くことを実践しています。私は新年からこたつを片づけました。ホットカーペットとオイルヒーターにして部屋を温めます。部屋があったかいと体も動きやすくなります。だからこのあったかい部屋でストレッチ運動をするようにしました。 テレビを見ながら気付いた時に簡単な筋肉を伸ばす運動をしたり、ウエストのひねり運動のような事を続けています。時間にすると1日5分くらいのものです。思いつかないなら例えばラジオ体操なんかもいいと思います。あれは体の筋を伸ばしたりして気持ちもいいし、いいストレッチになりますよ。体がじわりとぽかぽかしてきたらきちんとできてる証拠だと思います。 新年からですのでまだ効果は出てきていませんが、体調はいいです。お腹周りのサイズではっきり効果がわかるのはジーパン履いた時などなので、春までには、ベルトがないとヒップハングになってしまうってくらい引き締まればいいなかと願っています。