※暗いので苦手なかたは読まないでください。
話題:心療内科
とりあえず体が行ってしまえば。みたいな
精神で
会社に行くのを続け、
さらに契約更新することを決めたとたんに
本当に本当に仕事にいきたくなくなって
公休も含め５日休んだ。
動悸や漠然とした不安がとれない。
親にも話したくない。
先週、気づいたら心療内科に電話をし、
ちょうどキャンセルがでたそうなので
その日じゅうに行った。
少し話をきいてもらい、
かるめの抗不安薬と、漢方を少しだけもらい、様子見。
明日会社行けるのか…
今日夕方連絡できるのかな…
ちゃんと言えるのかな
病院ていつも親とか誰かがきめたとこで
威圧感とか嫌味とか
いやな思いしかした記憶ないけど
いい先生みたいだった。
思いきって行ってよかったかも。
また今週も行くけど
ベッドに無気力で倒れてるとき
無能だ。●にたいと思うけど
家族に人に迷惑かけては…
とまだ思ってるしそんな機関を
頼ってるから大丈夫なのかな。
今日は少しだけ体が動く気がするから掃除機かけれた。
とある通信講座の勉強ができるように折り畳み机を出した…出しただけ。
一括で6万円くらいしたのでこれはやらなければ。
会社のひとは、思いきってしばらく休みます？って言ってくれて、少し気楽になった。
罪悪感はまだまだあるけど。
母親とはなすとき、無理に明るくしてる。
仕事のこと聞かれたら休暇とったことにする。
アル中の父親に名前呼ばれて腹が立った。
もう物心ついてからずっと腹立つ。
母のことは嫌いにはなれないけど
物事をきめつけるところが苦手だ。
人はかえられないし
なにかを変えるとしたら自分しかないのよね。
