2015/5/13 Wed 19:50
メンタル記事です

話題:メンタル

最近、どうにもこうにも落ち込んでしまっている。
理由もなく落ち込むのは久しぶりだ。

職場の上司と会話してても、怒鳴られている気分になる。(相手の声が大きいからそう感じる)
主人と会話してても、責められている気がする。
何かしてないと落ち着かない。動き回るか寝てるかしてないとダメだ。
やる気はあるけど動けない。

文章も支離滅裂な気がする。
何をやってもダメダメな気がする。

今日は仕事を休んでしまった。
もうだめだ。
長続きしないな。


あ、先日拍手下さった方ありがとうございました!
これからも頑張りたいと思います。

が、今はこんな感じなのでちょっとブログ不定期になりそうですごめんなさい。



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