２０１３ 今年も今日で もう終わりますね 年早かったです ２０１３年は 月からダイエットを 始めて、サボった時期が ありながらも続いていて 続けるという事は すごく自信になるんだなと 実感しました 痩せようと思った きっかけはブログの 最初にも書いたんですが 以前の職場のおば様に 「あなたは肥えてるから 周りから 早い動作が出来るのか 心配されるかも」 みたいに言われた事です (太ってるという表現では なかったのは おば様の優しさだったの かもしれませんね) いつもは２〜３ヶ月で 挫折していたのに 今回は続けられています ブログをしてなかったら 絶対に挫折していました コメントや拍手、そして 購読してくださって いる方々の 応援があったから 頑張れました(T_T) 本当に皆様、 ありがとうございます ２０１４年は更に更に 痩せられるように 頑張っていきたいと 思いますので 見守っていてくれたら 嬉しいです ということで… 話題:ダイエット成果 ８月２４日開始時 ８０.６kg １２月３１日現在 ７０.６kg −1０kg MAX体重は 今年の3月あたりで ８２.６kgだったのですが それからだと １２kg痩せました 年内に６０kg代突入は 叶いませんでしたが、、 また小さな目標を 徐々に徐々にクリアして いけたらなって 思っておりますm(_ _)m 皆様、良いお年を

* ← ■ → #