話題:ダイエット記録

体重：71.1(-0.2)
体脂肪：37.4%
B：99セン
W：79センチ

朝：鮭茶漬け、ウインナー
昼：くるみパン、パリチキ
夜：おかか一味ご飯、ウインナー、わかめのすまし汁
間：飴玉、チョコレート、チーズ

運動：徒歩60分
美容：マッサージ、脱毛
排便：なし
感想：寝てはならぬ。

せめて財布のレシート出したい。
明日の準備したい。
眠い。あかん。