9年と256日目。
2022年9月30日 22:29
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話題:ダイエット記録

体重:70.8(+0.6)
体脂肪:36.8%
B:99センチ
W:79センチ

朝:お茶漬け、ウィンナー
昼:おにぎり2つ
夜:マグロの漬け丼
間:飴玉、チョコ、ポップコーンMサイズ

運動:徒歩60分
美容:ストレッチ、緩いスクワット
排便:あり
感想:ネタバレはしません。

仮にも初日だからネタバレはしません(私の後ろの方、本日3回目って言ってた)
なんというか、シャークネード見てる気分でした。
喉にポップコーンの透明な部分が引っかかって痛い。
そして、めっちゃ塩味、塩の塊。
ポップコーンの話をしますと、黄色いのと白いの2色だったんですが普通に両方とも塩味です。
上の方が辛くて下に行くにつれて味が無くなってきました。若干塩い。
途中「あ、多いな。帰りに袋貰お(10円)」と思いましたが、きっちり2時間でジュースもポップコーンも無くなりました。
明日浮腫むので、今日はお風呂でごりごりします。

そしてこの時間の電車、久々に乗りました。
前の会社の時は日常だったなぁ。
なんというか、あれですね。
残業してる時間で映画見れちゃうんですね(やめなさい)


*現在 過去#


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