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9年と154日目。
2022年6月20日 22:25
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話題:ダイエット記録
体重:70.6(-0.7)
体脂肪:37.2%
B:100センチ
W:78センチ
朝:鮭茶漬け、ウインナー
昼:チョコチップスナックパン
夜:おかか一味ご飯、牛肉の炒め煮
間:飴玉、フィナンシェ
運動:徒歩60分
美容:マッサージ
排便:あり
感想:皮めくれ。
変な着地をしたせいか、足の裏の皮膚がめくれてました。
あとマメが潰れてる。
普通に歩いているだけなのに。
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