9年と149日目。
2022年6月15日 22:28
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話題:ダイエット記録

体重:69.8(-1.0)
体脂肪:37.4%
B:100センチ
W:78センチ

朝:おかかご飯、ウインナー
昼:チョコチップスナックパン
夜:鶏皮塩焼き、サラダチキン、イカの唐揚げ
間:チーズ、飴玉、フィナンシェ

運動:徒歩60分
美容:マッサージ
排便:あり
感想:176円。

ポイント使って給料日まで凌いでる財布です。
今月漫画買いすぎました。
電子の方が安い時もありますが、やはり紙で捲るのが好きです。
見開きは紙でしか味わえん気がする。

鶏皮を焼いては脂を捨て、焼いては脂を捨てとしたのですが、多分明日もお腹壊しそう。
でもな、鶏皮。
美味しいんよ……(ダイエットとは)


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