話題:ダイエット記録

体重：70.0(+-0)
体脂肪：37.7%
B：100センチ
W：78センチ

朝：おかか山椒ご飯、ウィンナー
昼：チョコチップスナックパン
夜：おかか一味ご飯、煮豚、わかめのすまし汁
間：チョコレート、ラムネ、

運動：徒歩６０分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：すぴりちゅある。

お化けとか幽霊、また占いなどのスピリチュアルな生活というものがあります。
朝にその日の占いを見るのも、またそういうのです。
私の趣味をご存じの方はまたかと思いでしょう。
そういうスピリチュアルな生活に身を置く月宮は、瞑想だけは本当にできないことを。
なんでしょうね、瞑想って。
目を閉じて交信するとかはわかるのですが、なんか色々考えてしまって結局寝てしまう。
音楽も眠気を誘う、なんであんなにぼーんぼーん鳴ってんでしょうか。
精神世界に行く前に、なんか巨大なキノコが生える世界に行きかける。

今日も挫折するとわかっていながら、瞑想をして寝ます。
心に良いらしいですが、常にサイケデリックな映像見ている方が余程心が安らぐ気がする…。