話題:ダイエット記録

体重：67.5(-0.1)
体脂肪：35.4%
B：98センチ
W：70センチ

朝：梅茶漬け、ウィンナー
昼：おにぎり２つ、サラダチキン
夜：ご飯、人参の辛煮、浅蜊とわかめの酒蒸し、99.99（500ｍｌ）
間：グミ、チーズ

サプリ：防已黄耆湯。
運動：徒歩６０分
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想：ふぉーないんの大缶

いつ飲んでもその飲みごたえ。お腹が微妙に痛くなる。
そして久々のお酒なのでやはり酔う、足元ふらっふら。
ついでに目蓋も閉じ気味、最早左が薄らとしか開いてない。
会社のパイセンが休んだことと、ちょっと嫌な事があったのでお酒を煽りました。
なんというか、もう、お酒も煙草も止めれない。
気圧の変化で頭痛半端ないので先ほどロキソニンを追加しました。
何か頭ぐるぐるするけど、比較的に元気です（吐きそうだけど）（吐いたらすっきりする系）